Segundo Alessandra Oliveira, os sonhos diurnos trazem saúde à emoção, capacitam os frágeis para serem autores da sua história e renovam e animam as forças do ansioso. Transformam os deprimidos em seres de raro valor e fazem os tímidos terem golpes de ousadia. Para ser um trabalhador comum, massacrado pela rotina, e que vive apenas em função do salário no final do mês, não é preciso sonhar. Mas, para ser um profissional que procura a excelência, é preciso sonhar muito. Os sonhos fazem com que sejam encontradas soluções que ninguém vê e levam a apostar naquilo que acreditamos. Quem sonha não encontra estradas sem obstáculos e sem perturbações, mas quem sonha voa mais alto, caminha mais longe. Todas as pessoas, desde a infância até ao último estágio da vida, precisam de sonhar. Os sonhos não determinam o lugar aonde você vai chegar, mas produzem a forca necessária para arrancá-lo do lugar em que você está. Ninguém é digno do pódio se não usar as suas derrotas para alcançá-lo. Ninguém terá prazer no estrelato se desprezar a beleza das coisas simples no anonimato. Sem sonhos os ricos ficam deprimidos, os famosos caem no tédio, os intelectuais tornam-se estéreis, os livres tornam-se escravos e os fortes tornam-se tímidos. Sem sonho a coragem dissipa-se, a inovação esgota-se, o sorriso vira um disfarce e a emoção envelhece. A disciplina sem sonhos produz servos que fazem tudo automaticamente. E os sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas que não transformam os sonhos em realidade. Sonhar é preciso, pois sem sonhos as pedras do caminho tornam-se montanhas, os problemas ficam insuportáveis, as decepções transformam-se em golpes fatais e os desafios transformam-se em fontes de medo. Sonhar é preciso, pois o sonho alimenta o sono que alimenta a vida. E a vida não teria sentido se não fosse pelo sonho de ser feliz um dia.